Nekklachten — fysiotherapie in Waalwijk
Nekklachten ontstaan vaak door een combinatie van houding, stress en eenzijdige belasting. We kijken naar je beweegpatroon en geven je concrete oefeningen die je tussen behandelingen door zelfstandig kunt doen.
Herken je deze signalen?
- Spanningshoofdpijn en stijve nek
- Uitstraling naar schouder of arm
- Klachten na lang beeldschermwerk
- Whiplash-gerelateerde klachten
Zo pakken we nekklachten aan
Fysiotherapie
De basis: bewegingsonderzoek, behandeling en oefentherapie.
Lees over deze behandeling →SpecialisatieManuele therapie
Specialistische behandeling van gewrichten in rug, nek en ledematen.
Lees over deze behandeling →TriggerpointDry needling
Effectieve behandeling van triggerpoints met dunne, droge naalden.
Lees over deze behandeling →Niet zeker of fysiotherapie helpt?
Bel ons of stuur een berichtje. We denken kosteloos mee of een afspraak voor jouw klacht zinvol is.
Goed om te weten over nekklachten
Heb je een andere vraag? Bel ons gerust — we beantwoorden je vraag persoonlijk.
Mijn nekklachten geven hoofdpijn — kan fysiotherapie daarbij helpen?+
Ja. Spanningshoofdpijn ontstaat vaak vanuit de bovenste nekwervels en omliggende spieren. Met manuele therapie en gerichte oefeningen verminderen we de oorzaak van de hoofdpijn, niet alleen het symptoom.
Hoe snel merk ik resultaat?+
Bij acute nekklachten merken de meeste mensen binnen 2 tot 3 behandelingen verlichting. Voor klachten die al langer spelen, plannen we een traject van 6 tot 8 sessies in.
Is dry needling pijnlijk?+
De prik zelf voel je nauwelijks. Wel kun je een korte spierreactie voelen wanneer een triggerpoint loslaat — dat is precies wat we willen. Veel cliënten ervaren direct daarna verlichting.
Wat kan ik zelf doen bij beeldschermwerk?+
Sta elk halfuur kort op, varieer je werkhouding en zorg dat je beeldscherm op ooghoogte staat. Tijdens je traject krijg je 3 tot 5 oefeningen die je in 5 minuten per dag kunt doen.
Andere klachten die we behandelen
Bekijk alle klachten →Rugpijn
Behandeling van acute en chronische rugklachten door middel van houdingsadvies en oefentherapie.
Schouderklachten
Specifieke revalidatie voor peesontstekingen, instabiliteit of een frozen shoulder.
Knieklachten
Begeleiding bij meniscusletsel, artrose of kruisbandrevalidatie voor dagelijks leven en sport.
Sportblessures
Snel terug op niveau met gerichte training en advies voor preventie van nieuwe blessures.
Klaar om je nekklachten aan te pakken?
Eén afspraak is genoeg om te weten of we je kunnen helpen — en wat de eerste concrete stap is.
Stationsstraat 12A · 5141 AZ Waalwijk · Ma – Vr: 08:00 – 20:00